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CONSULTEZ ET RÉSERVEZ DÈS MAINTENANT!

Entraînement Privé

1h – Obtenez le maximum d’attention d’un entraîneur professionnel pour un maximum de résultat.
Prix unitaire 90$/h.

Mercredi des hommes

2h –
Prix unitaire 35$/personne

Entraînement 
Forfait 5 séances

1h – Obtenez le maximum d’attention d’un entraîneur professionnel pour un maximum de résultat sur 5 séances.
Prix pour 5 séances : 425$ (comparable à 85$/h).

MYO GYM Installation 1
MYO GYM Installation 1

Entraînement
Forfait 10 séances

1h – Obtenez le maximum d’attention d’un entraîneur professionnel pour un maximum de résultat sur 10 séances.
Prix pour 10 séances : 750$ (comparable à 75$/h).

Groupe — Ladies’ Night

1h – Maximum 10 personnes. Un entraînement qui offre une attention spéciale aux fessiers, abdominaux, et cardio dans une ambiance festive. Prix unitaire 35$/pers.

Entraînement semi-privé

1h – Entraînement en  couple ou avec ami (maximum 2 personnes)
Prix par personne 50$.

Entraînement groupe de 3

1h – Prix par personne: 45$

Entraînement groupe de 4

1h – Phillipe. Pour couple ou ami (maximum 4 personnes) Prix par personne: 40$

Programme d'entraînement

1h – Analyse et Élaboration d’un plan d’entraînement personnalisé. Pour les personnes qui veulent s’entraîner seules avec une planification d’entraînement logique et adapté.  Prix unitaire 125$/h.

Groupe - Introduction à l'entraînement

1h – Maximum 6 personnes.  Emphase sur les mouvements de base avec une progression adaptée pour une personne qui n’a pas beaucoup d’expérience avec l’entraînement.  Prix unitaire 35$/pers.

Groupe avancé - (Health warriors)

1h –  Maximum 8. Entraînement de groupe où l’on mixte musculation et cardio pour découvrir différents exercices dans une ambiance compétitive et chaleureuse pour ceux qui aiment se challenger. 
Prix unitaire 35$/h.

Groupe - Camps de Golf

1h – 2X / semaine. Maximum 6.
Prix unitaire 70$/h.

Groupe - Fit Mamas

1h – Maximum 8 personnes. 
Prix unitaire 35$/pers.

Groupe Adolescents

1h 1X/semaine – Maximum 6 personnes. 
Prix unitaire 35$/pers.

Professionnels qualifiés

ENTRAÎNEURS PERSONNELS

Visez les sommets avec nos entraîneurs professionnels, qui pourront préparer pour vous des programmes complets, vous accompagner pendant l’entraînement si vous le souhaitez… et vous encourager à progresser, bien sûr. Vous souhaitez atteindre le sommet de la forme? C’est possible.

NUTRITIONISTE – À VENIR-

Bien manger et s’entraîner est indispensable pour retrouver la forme. Grâce à son approche réaliste, axée sur le retour aux sources et sur un de mode de vie sain, notre nutritionniste vous aidera à afficher un niveau d’énergie optimal, à vous dépasser et à atteindre vos objectifs tout en appréciant ce que vous mangez.

Aussi au MYO Gym

Bar santé - À VENIR

Après l’effort, nos jus de fruits frais et nos smoothies vitaminés ou protéinés vous permettront de récupérer rapidement et de reprendre vos activités avec fougue et dynamisme.

Smoothie du MYO GYM

Vestiaires HAUT DE GAMME

Avec douches, casiers et autres aménagements offrant tout ce dont vous avez besoin pour retourner au travail après votre séance d’entraînement. 

Vestiaire MYO Gym 2

Nos heures d'ouverture

Lundi au vendredi : 6 h à 21 h

Le samedi : 8 h à 17 h

Le dimanche : 9 h à 16 h

Atteignez votre plus haut niveau de performance!

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